Je moet jezelf gewoon accepteren.

We leven in een bijzondere tijd.

Ben je al dat diëten ook zo zat?

In mijn behandelingen begin ik meestal bij de voeten.
Niet zomaar, maar heel bewust.

Ken je dat gevoel dat je met iemand praat en daarna ineens heel moe bent?

Soms merk je dat er iets niet helemaal klopt.
Je voelt je moe, sneller overprikkeld of merkt dat emoties sterker binnenkomen dan normaal.

Steeds vaker komen mensen bij mij omdat ze voelen dat er "iets niet klopt".
Ze zijn moe, sneller overprikkeld of merken dat emoties ineens sterker binnenkomen.

Waarom je 's nachts wakker wordt, volgens de orgaanklok

Spanning in de nek en de myodural bridge

We leven in een wereld waarin stilte steeds zeldzamer wordt.
Een koptelefoon op tijdens het lopen, in de bus, op de fiets, zelfs thuis. Muziek, podcasts, gesprekken, altijd iets aan. Voor veel mensen voelt het prettig. Voor hooggevoelige mensen zelfs noodzakelijk.